Herken jij een van deze situaties?

Je hebt moeite met het uiten van je gevoelens of het begrijpen van anderen.

Je hebt moeite met het uiten van je gevoelens of het begrijpen van anderen.

Je hebt moeite met het bereiken van je doelen.

Je hebt moeite met het bereiken van je doelen.

Je hebt moeite met het bereiken van een gezondere lifestyle.

Je hebt moeite met het bereiken van een gezondere lifestyle.

Je wilt meer zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen of discipline.

Je wilt meer zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen of discipline.

Je hebt moeite met het maken van keuzes.

Je hebt moeite met het maken van keuzes.

Je wilt je eigen gevoelens en verlangens begrijpen.

Je wilt je eigen gevoelens en verlangens begrijpen.

Herken jij je in een van bovenstaande situaties? Dan kan coaching je daarbij helpen.
Wil je weten hoe? Neem contact op of plan direct een afspraak in.

Wat is coaching?

Coaching is een proces waarin ik jou met mijn kennis en ervaring begeleid bij het realiseren van je doelstellingen.

Een life(style) coach, wat doet die eigenlijk? Je kunt het werk van een life coach erg breed omschrijven en je vindt ze tegenwoordig overal in veel kleuren en maten. Van Ratelband tot de meer spirituele coaches zoals Michael Pilarczyk en Tony Robbins. Iedere coach heeft zijn eigen werkwijze, maar uiteindelijk een en hetzelfde doel: jou helpen bij het creëren van een voor jou beter en mooier leven.

Dat doen we niet door het geven van advies, maar door het stellen van de juiste vragen. We dagen je uit en helpen je bij je persoonlijke ontwikkeling vanuit een gelijkwaardige positie. Positief leren denken is inderdaad een belangrijk onderdeel van wat we doen, maar toch werken we ook weer allemaal anders. 

Het is fijn dat life coaches overal te vinden zijn, want dat betekent dat je voor iemand kunt kiezen die echt bij jou past, waarbij jij je prettig voelt. De coach die je kiest bepaal je vanuit een gevoel, een klik, misschien wel uit je hart.

Voor mij is coaching een proces waarin ik jou met mijn kennis en ervaring als coach begeleid bij het realiseren van je doelstellingen. Het begeleiden bestaat uit het gezamenlijk beantwoorden van vragen over je uitdaging, motiverende activiteiten en oefeningen voor het ontwikkelen van je persoonlijkheid. Voor het stellen van de juiste vragen en het bedenken van de juiste activiteiten en oefeningen gebruik ik theorieën en methodiek voor coaching en communicatieverbetering. Bijvoorbeeld neurolinguïstisch programmeren (NLP).

Mijn werkwijze

Stap 1: Intakegesprek

Nadat je hebt besloten dat je gecoacht wilt worden door mij kun je een aanvraag indienen voor een vrijblijvend intakegesprek. Dit kun je telefonisch doen of via de aanvraagpagina op deze website. Tijdens dit gesprek gaan we kijken naar jouw wensen en doelstellingen. Op basis hiervan zal ik een voorstel opstellen. Deze zal bestaan uit een advies voor het aantal sessies, prijsopgave, plan van aanpak en een samenvatting van het gesprek en het gezamenlijk bepaalde doel. Met de vraag om hier een akkoord op te geven.

Stap 2: Coaching

Na het geven van een akkoord plannen wij een eerste afspraak in en beginnen wij met de coachingsgesprekken. Tijdens de gesprekken ga ik je bevragen om zo beter te begrijpen wat de kern van je probleem of uitdaging is. Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie deel ik dan ik ook tools met je waarmee jij je doelstellingen beter kunt realiseren. Deze tools kunnen bestaan uit video's, activiteiten en huiswerk opdrachten. Na ieder gesprek zal er ook een korte evaluatie plaatsvinden en gaan we afsluiten met het bespreken van vervolgstappen.

Stap 3: Tussentijdse evaluatie

Na ieder gesprek zal ik kort met je bespreken hoe je proces vindt gaan. Hiernaast zal er tussentijds ook een grotere evaluatie plaatsvinden. Tijdens deze evaluatie gaan wij kijken naar de behaalde resultaten en bespreken in hoeverre deze overeenkomen met jouw verwachtingen. Tijdens deze evaluatie gaan wij ook kijken naar onze werkwijze en mogelijke aanpassingen hierin. Zo kunnen wij bijvoorbeeld kijken of je wel voldoende tijd hebt voor huiswerkopdrachten, of we onze gesprekken anders kunnen invullen en of de gevraagde activiteiten wel leuk zijn en voldoende passen binnen je planning en levensstijl.

Stap 4: Afronding

Na het bereiken van je doelstelling of het afgesproken aantal sessies gaan we terugblikken naar het proces. Een mogelijke resultaat van deze terugblik kan zijn dat we het coachingstraject gaan afronden. Het coachingsproces zal er naartoe werken dat jij vanaf dit moment zelfstandig in staat kan zijn om je bereikte resultaten te behouden of verdere doelstellingen te behalen. Als extra dienst zal ik je ook na de het coachingstraject nog extra ondersteuningen bieden door het gratis beantwoorden van vragen en verlenen van advies.

Is coaching wat voor jou?

Je wilt werken aan een sterkere, betere versie van jezelf.
Je staat ervoor open een gesprek aan te gaan over jouw uitdagingen en doelstellingen.
Je bent op zoek naar meer fysieke en mentale balans in het leven.

negatieve gedachten en gevoelens

Slaag je er niet in om op eigen kracht je doelen te bereiken?

negatieve gedachten en gevoelens

Wil je af van slechte gewoontes die je beperken bij het bereiken van je doelen?

negatieve gedachten en gevoelens

Ervaar je stress? Ben je soms onzeker? Heb je moeite met keuzes maken?

sitieve gedachten en gevoelens

Wil je achterhalen wat de bron is van je mentale problemen?

sitieve gedachten en gevoelens

Wil je meer genieten van het leven?

sitieve gedachten en gevoelens

Wil je positiever leren denken?

aangesloten of gediplomeerd bij:

Nederlandse orde van beroepscoaches
European Mentoring & Coaching Council
Mind Academy NLP Trainingen
Coaching Academy International
Wil je gebruik maken van mijn diensten?

Maak vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek.

Contact

Ogai Peigham

Wulpstraat 130
3222BR Hellevoetsluis

E: info@ogaipeigham.com
T: 0031615314780

kvk 66944082

Stel een vraag

Maak een keuze...
Informatie over het Intakegesprek
Informatie over het stappenplan
Algemene informatie
Ander, namelijk...
Versturen

© 2019 Ogai Coaching - Privacy